perjantai 1. maaliskuuta 2019

Maaliskuun alun kuulumisia 🙂

Niinhän se meni liukkaasti tuo helmikuun loppu, etten ehtinyt kirjoitella tänne mitään. Nyt tuli taas blogifiilis, joten tässä tulee:


Rakastettava sileä proteiinituorepuuro

* n. 200-300 g pakastemarjoja sulatettuna
* 1 banaani
* 40 g kaurahiutaleita
* 30 g vaniljaproteiinijauhetta
* 100 g sokeroimatonta soijajogurttia

Blendaa sileäksi ja koristele marjoilla ja jogurttisydämillä 💜

Tämä on niin herkullista, että olin suorastaan paniikissa, kun jogurtti loppui, enkä saanut seuraavana aamuna tätä. Nyt on varastot täydennetty ja niillä pärjätäänkin monta päivää.

Ihanaa viikonloppua kaikille đź’‹

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti